SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • MRM Ginkgo B

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak bym sie juz skusil na to ginko z mrm to w jakich ilosciach je brac? A i dziekuje za szybka odpowiedz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2005-01-13 22:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A ja proponuje odłożyć to na półke i brać dopiero za poł roku gdyż jak zaczynasz to z dietą przyrosty są na tyle duże iż kreatyna i inne rzeczy Ci są nie potrzebne

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2010-09-24 16:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma ekonomicznie, jak gdzieś jest pucha 400g i napsiane że 40-60 porcji to pewnie tzreba brać ze 2-3 porcje naraz, zerknij sobie na http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_X-Plode_Hardcore-opis29016.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2014-04-27 20:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam tez pytanie... waze jakies 90kg Wzrost 187 Cm Bic mam 41,3 cm i mam Cidoteston 6 Strzal/ tesc prolongatum 15 strzal i mam prozbe powie mi ktos jak to mam Brac... bo zbytnio niewiem... narazie Cwiczylem z Kreatyna ale juz nic nierosne dlatego chce jakis doping

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2009-04-16 19:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna! Pomoc!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ok czyli tak jak teraz biore tak moge brac ,a lepiej przed treningiem czy lepiej po?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2012-01-14 10:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna! Pomoc!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ok czyli tak jak teraz biore tak moge brac ,a lepiej przed treningiem czy lepiej po? bez roznicy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2012-01-14 14:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a kiedy konczysz obecny cykl ?? Ty wiesz wogole czego chces? jak chcesz brac nolwe podczas cyklu hmm to lepiej mniejsze dawki i cynk ( ekonomiczniej wyjdzie ) odblok 12-14 dni po ostatnim shocie np 1-15 dni nolve 1 tabs i 1-12 clom albo samym clomem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2006-10-18 22:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do ćwiczeń.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tez. A od Siłowni odczekałabym 2 tyg po zdjęciu . Jak zaczniesz ciwczyc to na baki musisz uważac i na początku brac bardzo male ciezary.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2008-09-01 16:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mutant mass OPINIE

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak zaczynasz się brać za siłownie to zadbaj o odżywianie a nie o proch . Po za tym HMB to placebo .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2011-02-01 21:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol 10mg balkan

    Post
    Doping

    podsumowanie: jak gino wystąpi to brać dalej mete tylko dorzucić nolve 40mg do znikniecia gino i puzniej wmniejszyć dawke po 10 mg dziennie do końca cyklu ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2013-10-13 09:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol 10mg balkan

    Post
    Doping

    to znaczy że nawet jak nie sytąpi gino to brać nolve ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2013-10-13 10:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMA PRO - NOWA vs STARA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sproobuj innych srodkow? chyba ze masz problemy z $$$ zielonymi...to juz inna sprawa ale chyba lepiej jest zainwestowac w zdrowsze?.... pewnie myslisz sobie ze jak cos wszystkim pomaga to po co brac cos innego.... otooz nic bardziej mylnego... tu masz KAINA'a ktory duzo bral tych specyfikow i moze Ci wymienic kilka o niebo lepszych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2003-02-26 16:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a nastepnie masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na pocżątek możesz te najprostrze wzory sprawdzić w praktyce, czyli dieta bez deficytu przez kilka tyg. jak już sprawdzisz, jakie efekty daje ta kaloryczność, możesz brać to pod uwagę przy ustalaniu deficytu. Zmieniony przez - ellis w dniu 2006-07-11 12:12:52

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2006-07-11 12:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!

    Post
    Doping

    jak ta nolve brac? i ile tego?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2008-01-21 21:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie

    Post
    Doping

    bede mial clmid nolva . i jak mam to brac ? kiedy?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2010-12-20 13:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dotpropa

    Post
    Doping

    [...] jedno pytanie kiedyś zacząłem brać winstrol 30mg ed i brałem z 2tygodnie ale potem jednak odstawiłem nie zrobiłem żadnego odlboku ani nic czy to w moim wieku mogło wpłynąć jakoś na układ hormonalny, nie zrypało mi go? teraz niby normalnie jest wszystko, ale na treningach w ogóle nie ma progresu ale sylwetka taka sama nie zalewa mnie to jak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2015-01-14 18:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do poprawy ?

    Post
    Doping

    tylko żeby ktoś nie wyskoczył, że na jednym cyklu zjadłem 1000 tren miałem z GP i nie wiedziałem jak zrobić z acetatem czy brać 30mg ed, czy 60 (2ml) e2d i troche zamieszałem z tym pamiętam, a hexa brałem 76mg e5d

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2005-11-06 10:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozamina przez miesiac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nie masz problemów ze stawami to bierz 1 dziennie. Mnie bolały łokcie i nadgarstki. Brałem Flexodon 500 mg 3 razy dziennie( 7zł/45kaps. w aptece bo firma prowadzi teraz promocje). Baba w aptece radziła mi brać przez 6 tyg 3 razy a potem raz dziennie i koniecznie przez dłuższy okres czasu. Miesiąc na regeneracje stawów to bardzo mało. kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2006-12-13 10:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - ilość kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Każdy wynik trzeba brać z przymrużeniem oka , wszystko będzie zależne od naszego celu , załóżmy wyjdzie Ci 2400 kcal to najprościej byłoby wejść na taka kaloryczność i sprawdzać jak zachowuje się waga i sylwetka. Jeśli ma to być redukcja to odjąć na start jakieś 200-300 kcal i obserwować tutaj będzie klucz do dalszych planów dietetycznych

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2022-01-13 00:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny z przedtrenigowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pierwsze 10dni biorę większą dawkę zeby nasycić organizm a potem zmniejszam do 8g na dzień. Takie pierd****ie, wystarczy poczekać aż odpisze. Pytałem ponieważ nie wiedziałem jak to jest jezeli polacze mono z jablkiem czy mam brać po treningu znowu jabłko czy nie. Kiedys bralem przedtreningówke ale w tym czasie nie brałem kreatyny wiec zapytałem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2018-04-22 15:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)